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其他資訊

1.身體是內在情緒、心靈的出口
　　※身體如實反應內在情緒與心念
　　※身體記憶庫－烙印著過的事件與創傷
　　※從粗厚的身體到精微的能量層面

2.從身體解讀內在情緒特質
　　※探索身體的情緒地圖

3.修心修身
　　※細胞聆聽並回應你給予的訊息
　　※覺察身體，覺知心念
　　※在軸心呼吸，敞開心的空間

本書特色

　　身體是心靈的出口，過往的創傷、驚嚇、恐懼、壓抑......，
　　儘管在頭腦已經遺忘，但身體就像個人龐大的記憶庫，一點一滴的事件仍烙印在身體，並形成肢體的特質。
　　讓我們從身體的覺察探索心靈的特質，透過關照身體，如實的看見個人的烙痕以及受束縛的模式，藉由呼吸及覺知的技巧，開啟更擴展自在的肢體與心靈。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 李蓉    新功能介紹
• 出版社：清涼音文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/10/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

記者盧映慈／台北報導 邁入第6屆的高校畢業歌人氣票選，今年一樣競爭激烈，而歌的類型也越來越多元，除了符合「畢業情調」的抒情歌之外，新竹高中還出現「freestyle的rap」，把現場氣氛炒到最高，再興中學也搬出大提琴來對抗，完全跳脫出大家對於「高中生」的想像！ ▲2017高校畢業歌網路直播發佈會，南山高中人稱「帥哥團」。（圖／記者李毓康攝，下同） 竹中一站上台，大家就驚訝的說「哇！竟然有女生！」原來是音樂班的女生，一個負責keybroad、一個負責和音，加上中間一長串的英文rap，讓台下歡呼「《闖・青春》超帥！」帶來大提琴的再興中學則用諧音校名的《摘星》表演，他們說，「畢業不是感傷的，我們希望用輕快的旋律帶大家想起高中的快樂」，溫柔的樂音也讓人忍不住跟著一起舞動。 ▲2017高校畢業歌網路直播發佈會，現場超high。 從上海過來的「台商子女學校」則用《築夢》代表一切，雖然中間有段因為太忘情而「破音」，但大家還是用笑臉完成演唱，「這就是青春！」復旦高中的《初遇》MV也讓人印象深刻，他們說「我們希望，大家可以像男主角一樣，追著自己的夢想」，也讓人熱淚盈眶。 人氣超高的南山高中根本人稱「帥哥團」，其中鼓手張家誠才華紅遍網路，編曲的吉他聲配合激動的鼓聲，團員在台上跳動熱烈，主唱大喊「《 Daydreamers 》！勇敢做夢！」台下跟著狂吼，熱血衝到最高點，他們感性的說「想給大家不一樣的，謝謝，高中生涯最後一次的演唱。」

▲業務員。（圖／達志示意圖） 記者陳佩儀／台北報導 台灣低薪問題嚴重，不少人毅然前往海外工作拼高薪；而面對全球化市場的競爭加劇，不少企業品牌也紛紛往海外拓點插旗。根據人力銀行調查，有高達9成3企業持續釋出海外工作機會，其中又以業務人才、生產製造、管理長才最缺。 根據1111人力銀行針對有開出海外職缺的企業進行調查顯示，有高達9成3企業持續釋出海外工作機會；而從1111人力銀行資料庫顯示，近四年企業開出海外工作機會數明顯上升，成長率高達43.6%，甚至高於整體資料庫的25.2%，顯見企業轉型國際化已箭在弦上。 整體而言，目前在海外開缺之產業多半集中在「傳產製造」(49.3%)、「資訊科技」(20.3%)及「貿易流通」(11.4%)。職務以「業務貿易」(35.7%)、「生產製造」(34.7%)及「經營管理」(26.1%)為主。 若想前往海外工作的求職者，至少需符合企業最重視的「語言條件/溝通能力」、「工作資歷」及「工作技能/專業性」等要件。而在企業所提供的福利當中，以「外派津貼」、「本人機票補貼」及「住房津貼」最能吸引外派人員。 1111人力銀行副總經理李大華分析，台灣早期以電子零件加工業為主力，但隨著產業轉型及市場板塊移動，企業出走已是趨勢；加上2000年又發生美國網際網路泡沫危機，致使部分台商開始轉往東南亞國家投資發展，包括傳產製造、高科技產業等，以及衍生出三角貿易的新興模式，因此，能夠肩負起在異地開疆闢土的業務人才及經營管理長才，身價自然水漲船高。

 不設限的人生

　　一路的職涯發展，我發現自己靠著一種螺旋式的進步，一環環的扣上去。並在層層的過程中，勇於嘗試各種機會，讓人生不被框架所設限，才能保有身價。

　　不設限，未來才能更寬廣！持續成長，才能永遠是人才！

　　從Shopping中找靈感，從SARS危機中找轉機；到香港開疆闢土遇上「蟑螂雨」，到韓國攻城掠地遇上「大男人」！從小行銷到領導人，王子云靠著螺旋式成長磨出身價，讓自己能永保職場優勢！

　　善用優勢，大展所長

　　沒有一個人可以一開始就懂很多或有非常多的優點，可是如果能夠瞭解如何在善用周遭資源的過程中慢慢加強不足的地方，就能善盡其才。

●有目標而非空想
　　目標會有一個「達成日期」，不像「空想」只是在心中描繪美好的未來藍圖。不管是善用機會、突破生命逆境，或找到目標的制高點，有目標都會讓你行進時多了依靠。

●從定位中走出更明確的未來
　　找對適當的位置，你的人生便可能開始發光發熱，如果走錯方向，不但把優點白白掩蓋，還會更加暴露出自己的不足之處。

●學習讓發展沒有停歇
　　打造自己的「發展計畫」的最主要核心便是「學習」。不過該如何讓自己的學習可以跟自我成長有緊密的結合，要注意三個重點。

●行動、評估，為下一階段準備
　　為了對照自己的成長曲線是否有調整的需要，必須不時的反顧自己是否有達到該有的進度，在隨時的更新進度下，你的螺旋式成長才會有最事半功倍的收穫。

作者簡介

王子云（Karen Wang）

　　台灣雅芳暨韓國雅芳公司總經理

經歷
　　2006年2月1日至今 台灣雅芳暨韓國雅芳公司總經理
　　2002年10月1日至今 台灣雅芳公司總經理
　　2001 ~ 2002 台灣雅芳公司業務處處長
　　1998 ~ 2001 雅芳大中華區零售事業處處長暨香港雅芳公司總經理
　　1995 ~ 1998 雅芳零售事業部經理
　　1991 ~ 1995 雅芳行銷處產品經理，為雅芳引進內衣事業
　　1987 ~ 1989 高士實業股份有限公司貿易部主任
　　1986 ~ 1987 中華民國世界貿易中心參展廠商組企劃員

獲獎
　　● 2006年 12月獲得國家十大傑出總經理獎殊榮
　　● 2005年「全球總裁獎」(Chairman’s Bowl Award)
　　●2005年1雅芳亞太區「總裁獎」(President Award)
　　●2004年年初獲選為雅芳全球諮詢委員會成員之一
　　多次應邀至各大企業或校園專題演講，如王品集團、華威葛瑞集團、北電網絡、富邦金控、動腦雜誌、台北科技大學、輔仁大學、扶輪社等，分享職涯經驗、經營管理與行銷策略等

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